Ficha del curso
PRL - Oficinas y despachos
PRL, seguridad y medioambiente
Contenidos
PRL - Oficinas y despachos
UNIDAD.- Conceptos basicos sobre seguridad y salud en el trabajo
- Introduccion y objetivos
- El trabajo y la salud: los riesgos profesionales. Factores de riesgo
- Dagnos derivados del trabajo. Los accidentes de trabajo y las enfermedades profesionales
- Otras patologias derivadas del trabajo
- Marco normativo basico en materia de prevencion de riesgos laborales
- La Ley de Prevencion de Riesgos Laborales
- El Reglamento de los Servicios de Prevencion
- Reglamentaciones tecnicas especificas derivadas de la LPRL
- Las directivas comunitarias
- Derechos y deberes basicos en esta materia
- Deberes de los trabajadores
- Recuerda
UNIDAD.- Caracterizacion del trabajo en oficinas y despachos
- Introduccion al trabajo en oficinas y despachos
- Siniestralidad de la actividad
- Normativa aplicable
- Otras fuentes
UNIDAD.- Riesgos Especificos en oficinas y despachos
- Introduccion a los Riesgos Especificos en oficinas y despachos
- Caidas y golpes contra objetos
- Posturas y movimientos adoptados
- La superficie de trabajo
- La silla de trabajo
- Sentarse Correctamente
- Regular la altura de la silla
- El reposapies
- Configuracion ergonomica de PVDs
- Ordenadores portatiles
- Situacion geometrica, altura e inclinacion de la pantalla
- El teclado
- El raton
- El reposamugnecas
- Sindrome tunel carpiano
- El portadocumentos
- Ejercicio fisico
- Manipulacion manual de cargas
- Fatiga visual
- Confort acustico
- Confort termico
- Calidad del aire interior
- Radiaciones y campos electromagneticos
- Factores psicosociales
- Vigilancia de la salud
- Ejercicios de relajacion muscular
- Ejercicios de relajacion ocular
UNIDAD.- Primeros Auxilios
- Introduccion a los primeros Auxilios
- Consejos generales
- Activacion del sistema de emergencia
- Eslabones de la cadena de socorro
- Evaluacion primaria de un accidentado
- Hemorragias
- La maniobra de Heimlich
- Las fracturas
- Quemaduras
- Botiquin de urgencias
- Recuerda
Objetivos
- Conocer la normativa y la legislacion en materia de PRL en oficinas y despachos.
- Identificar y evaluar los riesgos laborales en un entorno de oficina o despacho.
- Implementar medidas de prevencion y control de los riesgos laborales en oficinas y despachos.
- Fomentar una cultura de seguridad y salud en el trabajo en oficinas y despachos.
- Conocer las medidas de primeros auxilios y actuacion en caso de emergencia en oficinas y despachos.
- Desarrollar habilidades para la gestion de la seguridad y salud en el trabajo en oficinas y despachos.